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Herbst in der Küche

Herbst in der Küche

Der Herbst ist schon längst da: Einerseits ist er grau und trüb, am Morgen liegt alles im Nebel, die Sonne fehlt uns und viele fühlen sich müde. Manchmal will man gar nicht aus dem Bett raus und unsere Laune ist auch nicht immer die beste. Andererseits kann der Herbst aber auch wunderschön sein, ein goldener Herbst, wenn er uns seine Farben zeigt und die Sonne sich durchsetzt, dann gibt es einen herrlichen Altweibersommer.
RezeptHerbstKüche
Zwischen Nervenbündel und Sportskanone

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Eine Schwangerschaft ist die Phase im Leben einer Frau, in der sie in besonderem Maße auf sich aufpassen muss.
TippSchwangerschaftsport
Zimtsterne, Zweisamkeit und jede Menge Zauber: Die Weihnachtszeit in Prag

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Wenn Sie gerne reisen, versuchen Sie das Weihnachtsfest in Prag, die Stadt ist voller Überraschungen. Besuchen Sie auch die Stadt Pilsen.
FamilieTravelTradition
Ausgewogene Ernährung fördert die Fruchtbarkeit. Doch wann ist Ernährung „ausgewogen“?

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Du bist, was du isst! – Das ist keine neue Weisheit, doch spielt sie gerade bei Menschen mit Kinderwunsch eine zentrale Rolle.
Nahrung für schwangereschwangere FrauenFrau
Ein gesunder Start in den Tag- wie es am besten funktioniert

Ein gesunder Start in den Tag- wie es am besten funktioniert

Mit dem Frühstück perfekt in den Tag starten – das ist der Rat, den wir alle kennen. Ist das denn wirklich so? Starten wir mit einem Frühstück perfekt in den Tag und wie sollte dieses Frühstück dann aussehen? Auch wenn wir schlafen, ist der Körper aktiv, deshalb benötigt er am besten nach dem Aufwachen Energie.
FrühstückEssenLifestyle
Gesunder Cocktail

Gesunder Cocktail

Ein Smoothie am Morgen ist immer eine gute Idee. Er hilft dem Körper sich auf einen langen Tag voller Herausforderungen für die Gesundheit, vorzubereiten. Wenn keine Zeit bleibt, ausgiebig zu frühstücken, lassen sich ganz schnell und einfach Zutaten mit dem Mixer zusammen schmeißen. Ein Smoothie kann sowohl als gesunder Snack dienen oder als Mahlzeit einer Diät. Alles ist möglich!
LifestyleEssenFrühstück
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